J-3
« Même si la semaine qui précède le concert est très intense et fatiguante ( les répétitions, la promo, les réunions techniques etc) j’essaye de me forcer et de me lever assez tôt le matin pour faire un peu de sport. J’adore le yoga mais depuis quelques semaines, je n’arrive tout simplement pas à y aller. Je suis prof de piano aussi et entre les cours et la promo du concert, ma pause yoga sautait toujours malheureusement. C’est pour ça que le seul moyen de me faire du bien est de me lever bien avant le début de mes activités et d’aller à la salle ou courir. Il y’a quelques années, je n’aurais jamais cru que j’allais dire « me faire du bien » en parlant du sport ! Haha, la vie est pleine de surprises !
Michal
Vous n’avez pas besoin de muscles gros pour être beau
Tu as raison Michal … La vie est pleine de surprises et il faut en profiter de toutes les manières qui nous font du bien…. Bises à vous 3